Batido Verde Dietético y Antioxidante « Todo Nathy
noviembre 2, 2022

Batido Verde Dietético y Antioxidante

 Batido Verde Dietético . Se trata de un batido con muchísimas propiedades. Entre ellas, es antioxidante y depurativo, lo cual significa que es perfecto para tomar después de un día de excesos con la comida o las bebidas. Ademas las espinacas ayudan a mejorar el transito intestinal.

Y si además eres amante de estos batidos tan sanos y nutritivos o detox, te recomendamos que no te pierdas el batido de Plátano, un manjar que a su vez, nos aportará nutrientes, minerales y muchas vitaminas

Ingredientes para 1 Zumo

• Espinacas

• Pepino

• Un tallo de apio

• Manzanas – 2 Unidades

• Zumo de un limón

• Media taza de agua

Cómo hacer la receta de Batido Verde Dietético y Antioxidante

• Pelamos la manzana y la troceamos en trozos pequeños para que puedan triturarse mejor.

• Pelamos el apio y lo cortamos igualmente en trozos pequeños.

    .Exprimimos medio limón

• Añadimos todos los ingredientes cortados a la batidora de pie o al vaso, añadimos unas hojas de espinacas y añadimos el chorro de zumo de limón

• Batimos y servimos. Si te gusta mas líquido puedes filtrarlo